ご相談の流れ

ご予約／お問い合わせページにあるフォームに必要事項を記入し送信ボタンを押してください。

自動返信メールが届きます。

（※１日経っても自動返信メールが届かない場合はメールでお知らせください。）

数日以内に初回ご予約日時を決めるために改めてメールをお送りします。

※オンラインやグループをご希望の場合も、原則的には「②初回カウンセリング」から「⑤契約」までは来室していただきます。

ご相談内容をお伺いし、心理的な問題かどうか、私のカウンセリング・心理療法がお役に立てるかどうか、あなたのニーズにマッチしているかどうか、を話し合う機会として初回カウンセリングをさせていただきます。

■心理的な問題である可能性が高いと考えられる場合

　→より詳しい検討のために「③アセスメント面接」へと入っていきます。

■心理的な問題である可能性が低いと考えられる場合（例えば、環境側の問題、身体疾患に伴う問題、法律上の問題など）

　→より適切な対応や機関をご案内します。

数回のアセスメント面接を通して、詳細にお話を伺っていき、心理的なテーマを見つめると同時に、継続面接に移行するかどうかを考えていきます。

心理的な問題であるか否かの判断をお伝えいたします。

■心理的な問題と判断される場合

→臨床心理学的な観点からの理解（アセスメント・見立て）を共有し、今後の方向性（目標設定）や頻度（週２回以上・週１回・２週に１回・４週に１回）、方法（個人・グループ、ソファに座っての対面での対話・カウチに横になっての自由連想、オンライン）などを話し合います。

■心理的な問題の可能性が低いと判断される場合

→より適切な対応や機関をご案内いたします。

共同で、カウンセリング・心理療法の内容と意思を確認し、始め継続していくための契約書を交わします。

※契約後も再度内容を話し合いこともできますし、いつでも解除することができます。

終結へ向け心理療法を継続していきます。

＜終結＞設定した目標に到達したことを、ご自身の実感と臨床心理学的観点の両方から確認し、この先の再発・再燃のリスクが低いことを確認し、終結を迎えます。

＜中断・休止＞設定した目標に到達していなくても諸般の事情（例えば、転居・病気・自己など）により中断および休止することもありますし、できます。

これまでとは別の問題が発生しカウンセリング・心理療法の必要性が生じた場合、また新しくカウンセリングを始めることができます。

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