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宇都宮カウンセリングオフィス

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2025年6月15日 / 最終更新日時 : 2025年6月19日 宇都宮カウンセリングオフィス 心理療法

心理療法の効果と頻度:科学的根拠に基づく説明〜こころの変化を育てるために〜

■ 心のケアは「植物を育てる」ようなものです 心理療法は、心の悩みやつまづき、日々のストレスに対して、安心できる対話の中で少しずつ変化を育んでいく方法です。 この「変化」は一度で劇的に起こるものではなく、継続することで効 […]

2025年6月7日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 宇都宮カウンセリングオフィス

先生、薬、いつまで飲みますか?

ある日、待合室でとなりに座った方がつぶやきました。「もう3年通ってるけど、先生と話すのは毎回長くても10分。薬は変わるけど、私の人生は変わらないのよね…。」・・・思わず、心の中で「わかる」とつぶやいてしまいました。 日本 […]

2024年7月17日 / 最終更新日時 : 2024年7月18日 宇都宮カウンセリングオフィス

キーワード|社会に適応できない

  「宇都宮」「カウンセリング」「臨床心理士」というキーワード検索で当オフィスのウェブサイトへお越しになられる方が最も多いのですが、その中に紛れてこちらのキーワード検索でお越しになられる方もたくさんお見えになり […]

2024年2月6日 / 最終更新日時 : 2024年7月17日 宇都宮カウンセリングオフィス 休職・復職

休職と復職支援について

休職を検討している方・休職中の方・復職を検討している方へ   厚生労働省は「改訂 心の健康問題により休業した労働者の職場復帰支援の手引き」を作成し 「病気休業開始」から「職場復帰/復帰後のフォロー」へ至るまで […]

2023年11月28日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 宇都宮カウンセリングオフィス 不登校

登校するその前に|不登校について

大人が仕事へ行けない時。 その人の中でとても重篤なことが起こっていることが想像されます。 しかし。 子どもが学校へ行けない時。 その子の中でとても重篤なことが起こっているのに、 そのことが想像されることはとても少ないと感 […]

2023年6月22日 / 最終更新日時 : 2024年7月18日 宇都宮カウンセリングオフィス 連携協働実績

連携協働実績

当オフィスがこれまでに連携協働実績のある各種専門機関は以下の通りです。 【医療機関】 医療法人 朝日会 朝日病院 医療法人 恵愛会 青木病院 医療法人 恵愛会 さくら通りクリニック 医療法人 颯 さくら・ら心療内科 医療 […]

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栃木県宇都宮市近郊(鹿沼市・日光市・さくら市・矢板市・真岡市・下野市・小山市・栃木市・上三川町・壬生町・高根沢町・芳賀町・益子町 等)にお住まいで公認心理師・臨床心理士による専門的な心理療法・カウンセリングをご希望の方へ。

※オンラインカウンセリングにも対応できます

心の病(うつ病・不安障害・パニック障害・トラウマ etc.)|適応障害(学校・不登校・仕事・休職 etc.)|発達障害(自閉スペクトラム・AD/HD etc.)|対人関係(家庭・夫婦・恋愛・友人・学校・職場・DV・ハラスメント etc.)等に応じます。

精神科・心療内科受診との併用についてもご相談ください。

公共機関、ハローワーク、就労移行支援事業所、就労継続支援A型、就労継続支援B型、障がい者雇用企業とも連携協働いたします。

作新学院大学大学院、栃木県カウンセリング協会/栃木県カウンセリングセンター、栃木県連合教育会、等で講師もしています。

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